Giorgia Tudisco
Non ci sono dubbi sul fatto che la mozzarella è un alimento molto amato da tutti quanti, sono davvero poche le persone che non la consumano con una certa periodicità, eppure è importante tenere conto del fatto che sotto certi punti di vista potrebbe non fare del tutto bene, specialmente in alcuni casi. Uno degli … Leggi tutto
Ti hanno mai detto questa frase: “non mangiare troppi grassi perché hai i trigliceridi alti“? Ma, effettivamente, che cosa sono i trigliceridi? Essi rappresentano un tipo di grasso che è normalmente presente nel nostro organismo e che viene introdotto nel nostro corpo anche tramite l’alimentazione che conduciamo ogni singolo giorno. Quando i livelli di trigliceridi … Leggi tutto
Si può con certezza affermare che il pesce azzurro è un toccasana per la nostra alimentazione quotidiana, fa bene e in linea di massima è sempre consigliato a prescindere dall’età, si tratta sempre di qualcosa che non fa mai davvero male, in nessuna occasione, ma che cosa sappiamo di certo. E’ un categoria che comprende … Leggi tutto
La cucina italiana non permette davvero di potere rinunciare al carboidrati anche per solo una volta al giorno e questa è una scelta che anche gli italiani non hanno nessuna intenzione di fare. Eppure ci possono essere delle diete o anche degli stili di alimentazione che in alcuni casi sembrano imporlo. Ma quello che oggi … Leggi tutto
Potrebbe mettere un poco di ansia anche tenendo conto del nome, ma in realtà questa pianta pare proprio essere una alleata perfetta per il nostro corpo. Gli esperti non hanno dubbi nell’affermare che nessuna altra pianta è in grado di avere tante proprietà benefiche all’interno e che quindi va sempre tenuta da conto. La cosa … Leggi tutto
L’acqua è un elemento fondamentale per il nostro corpo e ancora più importante è riuscire a tenere a bada la glicemia alta, un oroblema che tocca moltissime persone, le stesse che vorrebbero cercare di trovare una soluzione anche semplicemente nei gesti quotidiani di ogni giorno che tutti quanti facciamo sempre. E da qui la nostra … Leggi tutto
I motivi per cui possono venire fuori le occhiaie sono davvero tante: troppe ore di lavoro, ore piccole o serata di bagordi, ma a prescindere dal motivo quello che tutti quanti vogliono ottenere è una soluzione per poterle vedere sparire o quantomeno ridursi in modo importante. Un dettaglio non da poco. Insomma trovare una soluzione … Leggi tutto
Chi non conosce la cannella, ha da sempre un profumo inconfondibile ed è considerata anche una delle spezie più giuste e utilizzate e adesso che sta arrivando il periodo di Natale la situazione è ancora maggiore considerando il fatto che piace molto proprio per questo periodo dell’anno. Il pià amato in assoluto. E’ un dato … Leggi tutto
Sapevate che, in tempi ormai passati, per scoprire se una persone avesse o meno la glicemia alta si assaggiavano le sue urine? Se queste ultime avevano un sapore dolce, allora stava a significare che il paziente interessato si trovava in una condizione di iperglicemia! Per fortuna, in tempi odierni questa procedura è stata validamente sostituita … Leggi tutto
Il Natale è sempre più vicino e come ogni anno che si rispetti tra le tante cose che non possono mai mancare in tavola ci sta anche il panettone. I gusti sono sempre diversi, da quello classico a quello in diverse varianti ma come lo si mette, non deve mai mancare per nessuna ragione. E … Leggi tutto
