Virna Cipriani
Sempre più persone hanno adottato l’abitudine di bere aceto di mele ogni mattina. Fa davvero bene il consumo giornaliero di questo alimento o è solo una leggenda metropolitana? Iniziamo, chiarendo cosa sia l’aceto di mele: si tratta d mosto o sidro di mela fermentato. Attraverso il processo di fermentazione gli zuccheri presenti naturalmente nelle mele … Leggi tutto
Lo yogurt da sempre è considerato un alimento salutare che può essere mangiato senza preoccupazioni in sostituzione al latte. Una convinzione che in alcune circostanze può causare delle conseguenze negative. Come tutti gli alimenti industriali, anche lo yogurt è un prodotto che può nascondere alcune sostanze aggiunte nocive; nelle prossime righe scopriremo quali sono. Quando … Leggi tutto
Abituarsi a bere acqua regolarmente è di cruciale importante, se si vuole mantenere l’organismo in buona salute. In inverno tendiamo ad avvertire di meno la sete, ma come raccomanda l’OMS, l’Organizzazione mondiale della sanità, dovremmo bere 8 bicchieri d’acqua al giorno per dare il giusto apporto idrico al nostro corpo. Se poi quei pochi bicchieri … Leggi tutto
Sfatiamo il mito secondo cui la frutta secca sia nemica della dieta. Alcuni studi scientifici recenti hanno dimostrato come le noci siano utili per dimagrire. Non solo. Un suo consumo giornaliero può contrastare l’insorgenza di alcune malattie come l’obesità e il diabete, come ha constato una ricerca condotta dall’Università di Harvard e pubblicata sulla rivista … Leggi tutto
Come ogni pianta, anche l’ulivo ha bisogno di una corretta potatura per crescere sano e produrre buoni frutti. Anche chi è alle prime armi può dedicarsi alla sua potatura senza temere di sbagliare, a patto che segua alcuni semplici, ma fondamentali consigli. Da questa pratica dipenderà lo sviluppo e le successive produzioni dell’albero. Potare l’ulivo … Leggi tutto
Negli ultimi anni l’asciugatrice è diventato un elettrodomestico irrinunciabile tanto quanto la lavatrice. Specie in inverno, quando le temperature calano e servono molti giorni per asciugare a fondo il bucato, l’asciugatrice viene in nostro soccorso, facendoci risparmiare tempo ed energie. Come tutti gli apparecchi, però, richiede una regolare manutenzione, altrimenti si deteriora. Trascurare la pulizia … Leggi tutto
