Sara Fratocchi
Le fette biscottate sono senza ombra di dubbio un alimento indispensabile nelle nostre colazioni accompagnato a una buona tazza di latte oppure a del burro o della classica marmellata. Un vero e proprio must have che non deve mai mancare e che ormai da tantissimi anni caratterizza il primo pasto degli italiani. Nonostante esse siano … Leggi tutto
Quali sono i cibi ricchi di fibre in grado di garantirci un’alimentazione sana ma soprattutto che faccia bene al nostro organismo? Questa è una delle tante domande che ci poniamo quando cerchiamo di mangiare in modo più sano e ci imbattiamo davanti a bici che, possono sembrare poveri di grassi ma che in realtà nascondono … Leggi tutto
La glicemia alta è un problema molto comune negli italiani che ogni giorno cercano rimedi naturali per riuscire a tenerlo sotto controllo nonostante i piccoli sgarri all’interno della propria dieta e nel proprio stile di vita. I problemi legati a questa patologia sono tanti e nel corso degli anni, se non controllata possono portare a … Leggi tutto
